外出時のミルク作りに必要なものは？哺乳瓶ケースや洗浄について

外出先でミルクを作る必要があるとき、どのようなものを準備しておくとよいのでしょう。外出先でミルクを作るときに必要なものをママたちに聞いてみました。

哺乳瓶

「外出時の持ち運びのしやすさを考えて、哺乳瓶は軽いプラスチック製のものを選びました。子どもの成長と飲む量も視野に入れて、容量の大きいものを何本か用意しておきました」（30代ママ）

プラスチック製の哺乳瓶の他、丈夫さや冷やすときの熱伝導率の高さを考えてガラス製の哺乳瓶を選んだというママや、外出のときは使い捨ての哺乳瓶を使っているというママの声もありました。

外出時間の長さや使い勝手のよさで選び、必要に応じてケースを準備するとよいかもしれません。

粉ミルク

「外出をするときは、子どもが飲む分の粉ミルクをあらかじめ哺乳瓶に入れておきました。ミルクの時間になったら分量のお湯を注ぐだけなので、すぐに作ることができて便利でした」（20代ママ）

外出するときはあらかじめミルクを計っておくと調乳がしやすいというママの声がありました。2回以上ミルクをあげる場合は、粉ミルクを粉ミルクケースに入れて持ち歩いたり、スティックやキューブ型のミルクを使用したりしているというママの声もありました。

お湯

「必要なときにすぐにお湯が手に入るとは限らないので、沸かしたお湯を魔法瓶タイプの水筒に入れて持ち歩くようにしました。水筒は使用前にきちんと消毒して洗う、乾燥させるを徹底しました」（40代ママ）

調乳のために、哺乳瓶や水筒にお湯を入れて外出したというママもいるようです。水筒を利用する場合は保温性が高いものや調乳用のものを選び、きちんと消毒や乾燥をさせてから使うとよいかもしれません。

湯冷まし

「外出先で作ったミルクを冷やすのは難しいので、お湯の他に湯冷ましも持ち歩くようにしました。赤ちゃんが口に入れるものなのでより安全なものをと思い、市販のペットボトルに入った赤ちゃん用の水を使っていました」（30代ママ）

作ったミルクを冷やす手段がないことを想定して、ミルクに足すための湯冷ましを用意したというママもいるようです。衛生面を考えて、市販の赤ちゃん用の水を持ち歩いたというママの声がありました。

外出で哺乳瓶を持ち歩くために、哺乳瓶ケースの購入を考えることもあるかもしれません。外出用哺乳瓶ケースを選ぶときのポイントをママたちに聞いてみました。

大きさ

「哺乳瓶何本かとミルク、お湯などがまとめて入れられるように、大きめの哺乳瓶ケースを購入しました。単体で持ち歩くことができるだけでなく、他のものといっしょに大きいバックに入れておいても必要なものをすぐに取り出すことができて便利です」（20代ママ）

容量の大きい哺乳瓶を入れる、調乳に必要なものをまとめて入れておくなどの理由から、大きさを重視して哺乳瓶ケースを購入したというママもいるようです。哺乳瓶を何本持ち歩くかや外出で持っていくものの大きさにあわせて、ケースを使い分けたというママの声もありました。

機能性

「作ったミルクがすぐ冷めることのないように、保温保冷機能のある哺乳瓶ケースを選びました。子どもが哺乳瓶を卒業したら、お弁当入れとして活躍してもらう予定です」（30代ママ）

機能性の高い哺乳瓶ケースを選んだというママもいるようです。保温や保冷機能のついているものは、哺乳瓶を使わなくなった後もお弁当ケースやペットボトルケースとして使うことができそうです。

素材

「ガラス製の哺乳瓶を使っていたので、落としてしまったときに衝撃がやわらぐようにクッション性素材の哺乳瓶ケースを買いました。表面に撥水加工もされていたので、汚れにくくて助かりました」（30代ママ）

哺乳瓶ケースはクッション性がある素材や水をはじく素材を使ったものにしたというママもいるようです。哺乳瓶の種類や使い勝手に応じて素材を選ぶとよいかもしれません。

外出先での洗浄や消毒、乾燥はどのようにするとよいのでしょうか。洗浄、消毒、乾燥の方法を場所ごとに聞いてみました。

「外出先で哺乳瓶を洗うのは難しいので、使った哺乳瓶は洗わず、帰宅してから洗浄、消毒しています。洗うことができない分哺乳瓶を何本か用意しておき、1回使った哺乳瓶を使わないよう工夫しています」（30代ママ）

「実家に行ったときは使うたびに洗うようにし、宿泊を伴う場合は子どもが寝てから煮沸消毒しています。実家にあるものだけで洗浄から乾燥まで行いたいので、消毒後はザルに置いて乾燥させています」（40代ママ）

「旅行に行くときは哺乳瓶に入れて振るタイプのスポンジで洗うようにし、フリーザーバックに錠剤の薬剤と哺乳瓶を入れて薬液消毒をしていました。消毒後は持参したキッチンペーパーの上に並べて乾燥させていました」（20代ママ）

ママたちは外出の時間や場所にあわせて洗浄や消毒、乾燥の方法を変えているようです。出先に哺乳瓶を洗える環境があるかや、消毒する道具を持っていけるのかどうかで判断できるとよいかもしれませんね。

外出先でミルクを作るとき、どのようなことに気をつけるとよいのでしょう。外出先でミルクを作るときの工夫をママたちに聞いてみました。

哺乳瓶やミルクは多めに用意する

「予定していた時間で外出が終わるとは限らないので、哺乳瓶は必ず何本か持って行き、ミルクも多めに持参しています。急な予定の変更や子どもの空腹にも対応できるので心に余裕が持てます」（30代ママ）

ミルクが2回の予定のときには哺乳瓶を3本にする、1回分多く粉ミルクを持参するなど、哺乳瓶やミルクを多めに用意しているというママもいるようです。急な予定の変更などにも対応できるよう多めに準備をしておくと、気持ちに余裕を持って外出することができそうですね。

調乳コーナーがあるかどうかを確認する

「外出するときはショッピングモールなど調乳コーナーがある場所を調べてから出かけています。調乳用のお湯や水道があるので、お湯や湯冷ましを持参することなくミルクを作ることができて便利です」（30代ママ）

外出先の調乳コーナーを利用してミルクを作っているというママもいるようです。場所によって設備はさまざまですが、水道のあるところでは作ったミルクを冷やす、哺乳瓶を洗うなどもできるようなので、どのような設備があるのかを事前に確認しておくとよいかもしれません。

ママたちは外出先や時間、ミルクの回数によって洗浄や乾燥の方法を変えたり、ケースやお湯を入れる水筒選びをしているようです。2回以上ミルクをあげる場合は哺乳瓶を何本か持参したり調乳コーナーを利用して洗う、冷やす作業を行ったりして、荷物にも気持ちにも余裕を持って外出ができるとよいですね。