1歳の子どもは焼肉を食べられる？焼肉を食べるときに気をつけること

子どもが1歳になり、食べられるものが増えてくると、焼肉を食べてもよいのか気になるママもいるかもしれません。焼肉店に行く場合は、火や熱い鉄板が危ないのではないかと不安に感じることもあるでしょう。

ママたちに、子どもがいつ頃から焼肉を食べたのかや、焼肉店へいったのは何歳のときかを聞きました。

子どもが1歳半をすぎて幼児食に切り替わってから、焼肉を食べる子どもが多いようです。焼肉店には、1歳半から2歳頃に連れていったママが複数いました。

ママたちが子どもに焼肉を食べさせた時期や、焼肉店で気をつけていることを参考にできるとよいかもしれません。

1歳の子どもが焼肉を食べるときに気をつけたことをご紹介します。

焼肉のたれの量を少なくする

焼肉を食べるときは、たれを少量だけつけるように意識するママがいました。自宅で焼肉を楽しむときは、薄味の焼肉のたれを手作りしてもよいかもしれません。

肉を小さく切る

肉を切るハサミは、コンパクトで携帯用のケースがついているものもあるため、焼肉店で食事をするときにも便利かもしれません。専用のハサミを使わないときは、フォークやお箸でこまかく切ってからあげたというママの声もありました。

子ども用のお皿やスプーンを用意する

お店に行ったときは、子ども用の食器を貸してもらってもよいでしょう。焼きたての肉でやけどをしないように、大人用の皿で冷ましてから、子ども用の食器に取り分けてあげたという声も聞かれました。

子どもが食べやすい肉を選ぶ

薄い肉のほかに、やわらかく、脂肪分の少ない部位の肉を選ぶというママもいました。子どもがおいしく食べられる肉を選ぶとよいですね。

1歳の子どもと焼肉屋に行くときに気をつけていることを、ママたちに聞きました。

鉄板に触れないように注意する

ほかにも、お店選びの際は、子連れで行きやすいかや、子ども向けメニューが充実しているかを確認しているという声もありました。

焼き加減を調整する

子どもがやわらかい肉を食べられるように、焼き加減に気をつけているママがいました。肉の中までしっかりと火を通しつつも、焼きすぎないように意識すると、子どもが食べやすいかもしれません。

サイドメニューを注文する

肉だけだと、子どもが食べ飽きてしまうこともあるでしょう。焼肉屋は、ライスのほかにも、かぼちゃやにんじんなどの野菜や、スープ、からあげなどのサイドメニューが充実している場合が多いので、子どもが食べられるものを注文できるとよいですね。

子どもが1歳になってから焼肉デビューをしたというママが複数いました。子連れで焼肉屋に行くのは、1歳半をすぎてからが多いようです。

ママたちは、肉を小さく切ったり、薄くやわらかい部位の肉を選んだりして、子どもが食べやすいように工夫しているようです。焼肉屋に行くときは、食べるものが肉だけに偏らないようにサイドメニューを注文するという声もありました。

焼肉のたれの濃さや量、焼き加減に気をつけて、1歳の子どもが焼肉をおいしく食べられるとよいですね。